sport to nasza pasja

Po wypadku helikoptera podczas służby w Afganistanie w 2012 roku, weteran piechoty morskiej USA i trenerka iFIT Kirstie Ennis straciła lewą nogę i została zmuszona do przejścia na emeryturę medyczną. Pomimo swoich zmagań Kirstie chciała znaleźć inny sposób na dalsze służenie pomocą ludziom.

Zastanawiając się nad tym, kiedy po raz pierwszy poczuła, że przystosowała się do życia na jednej nodze, Kirstie wiedziała, że ​​chce zainspirować innych, by nie pozwolili, by słabości ich kontrolowały. Od czasu wypadku została wyczynową para-atletką, mówcą, hollywoodzką kaskaderką i alpinistką, a to tylko kilka z jej zajęć. Teraz Kirstie współpracuje z różnymi organizacjami, w tym z Fundacją Kirstie Ennis, aby pomóc poprawić jakość życia innych poprzez mobilność, edukację i leczenie na świeżym powietrzu. Nadal przesuwa granice dzięki swojej misji pokonania do 2021 roku  Siedmiu Szczytów na jednej nodze.

Zapraszamy do przeczytania tego inspirującego wywiadu.

Trenerzy iFit prowadzą Cię podczas treningów, zachęcają do dawania z siebie wszystkiego i wspierają, gdy czujesz się zmęczony. W rzeczywistości są z Tobą na każdym etapie Twojej osobistej podróży fitness. Jak znaleźć odpowiedniego trenera dla siebie? Czytaj dalej aby się tego dowiedzieć!

ICON Health & Fitness, światowy lider w dziedzinie fitness, ogłosił, że zmienił nazwę firmy na iFIT Health & Fitness Inc. („iFIT”). Nazwa pochodzi od zastrzeżonej, stworzonej przez firmę platformy treningowej.

„Zmiana nazwy odzwierciedla nasze skupienie się na dostarczaniu najnowocześniejszych rozwiązań technologicznych jak największej liczbie osób.” – powiedział Scott Watterson, założyciel, prezes i dyrektor generalny iFIT Health & Fitness.

Obecnie iFIT ma ponad pięć milionów użytkowników w 120 krajach.

Ćwiczymy i dbamy o siebie z różnych powodów. Dla jednych jest to zdrowie, dla innych styl życia, dla jeszcze innych dbanie o wygląd. Jednak jest jedno co łączy wszystkie ćwiczące, trenujące osoby- motywacja. Ilu z Was niejednokrotnie rozpoczynało cykl treningowy od słów „od poniedziałku”? Ile osób kupowało karnet na siłownię i rezygnowało po okresie próbnym? Jak często unikaliście treningu z powodu złej pogody? Jeżeli spotkaliście się w swoim życiu z takimi wymówkami z pewnością brak Wam motywacji.

Istnieje wiele sposobów, aby poradzić sobie z tym zjawiskiem. Niekoniecznie musi to być zapłacenie z góry za rok ćwiczeń na siłowni. Dla wielu motywacją będzie cel kroków do pokonania każdego dnia, przebiegnięcie 10km za jednym razem albo start w zawodach i proces przygotowań. Świetnym rozwiązaniem jest też praca z trenerem osobistym, który pokaże, wyjaśni i przygotuje plan działania do osiągnięcia celu. A co jeżeli to wszystko osiągniesz we własnym domu?

To właśnie jest iFIT.

Wiemy jak ważna w treningu jest muzyka. Dlatego projektanci iFIT postanowili we współpracy z stacją Feed.fm wybrać najpopularniejszą muzykę i dodać ją do platformy, aby pomóc Ci być skoncentrowanym i zmotywowanym na treningu. Użytkownicy mogą cieszyć się muzyką dopasowaną do treningów kardio, siłowych, yogi czy tych prowadzonych na żywo.

Nowa funkcjonalność działa od początku tego roku i cieszy się coraz większą popularnością.

Włącz czy wyłącz kiedy chcesz

Nie chcesz słuchać muzyki ćwicząc? Teraz możesz wyłączyć ją i usunąć okno wyświetlania odtwarzacza. Aby wyłączyć wystarczy dotknąć na ekranie ikonę „music off/on”. Możesz w każdej chwili włączyć odtwarzacz ponownie.

Biblioteka iFit oferuje tysiące treningów do wyboru. Możesz zwiedzić grobowce Egiptu, przebiec maraton bostoński lub udać się na szybki trening grupowy w studio. Cały ten wybór może być przytłaczający dla kogoś początkującego, kto próbuje znaleźć dla siebie ciekawą trasę biegową, o określonym stopniu trudności. 

Za pomocą kilku opcji filtrowania, zarówno w aplikacji iFit, jak i na sprzęcie z obsługą iFit, teraz masz ułatwiony dostęp do ulubionych treningów!

W aplikacji iFit (na urządzeniu mobilnym):

ICON przeznaczy 200 milionów dolarów na ulepszenie platformy treningowej iFit

iFit to coś więcej niż zwykła platforma treningowa. Za jej pomocą firma ICON realizuje swoją misję, jaką jest poprawa jakości treningów użytkowników. Co najważniejsze, cały czas pracują nad ulepszeniem platformy i urozmaiceniem oferowanych ćwiczeń. 11 grudnia 2019 iFit ogłosił zakończenie inwestycji kapitałowej o wartości 200 milionów dolarów. Środki mają zostać w całości przeznaczone na rozwój platformy.

Zastrzeżona technologia iFit umożliwia wielopłaszczyznową interakcję między użytkownikiem, jego trenerem iFit i sprzętem do ćwiczeń. Platforma dostosowuje prędkość, nachylenie, spadek i opór urządzenia. Jest to możliwe, jeżeli sprzęt połączony będzie z iFit synchronizowanym z interaktywnymi treningami prowadzonymi przez trenerów z całego świata. Podczas treningów masz dostęp do klas Studio, treningów globalnych, przekrojowych czy z wykorzystaniem map Google.