Strona głównaBody SculptureWioślarze

Wioslarze Body Sculpture

Symulator wiosłowania (wioślarz) wzorowany na profesjonalnych urządzeniach pozwala w warunkach domowych na intensywny wszechstronny trening kardio (od 3 do 5 godzin tygodniowo).

Ruch wioślarski obciąża układ mięśniowy całego ciała! W obszarze mięśni korpusu wiosłowanie aktywuje przede wszystkim mięśnie grzbietu i mięsień zginacz grzbietowy. Ćwiczy również mięsień naramienny i mięsień zginacz ramienia oraz mięsień czworoboczny. W obrębie mięśni nóg wiosłowanie uaktywnia szczególnie mięsień strzałkowy, mięsień dwugłowy nogi, jak też mięśnie strzałkowe długie i mięśnie piszczelowe. Poprzez poruszanie biodrami obciąża się równocześnie mięśnie pośladków.

Trening na wioślarzu, oprócz szybkiego kształtowania masy mięśniowej, wzmacnia układ krążenia, poprawia proces przemiany materii. Przyśpiesza spalanie tkanki tłuszczowej (kwasy tłuszczowe zamieniane są na energię). Wiosłowanie podnosi wytrzymałość i siłę. Jest to trening, który nie obciąża znacząco stawów.

Więcej informacji o Wioślarzach Body Sculpture znajdziesz w katalogu, który możesz ściągnąć tutaj, lub w naszych sklepach internetowych. Poniżej znajdują się niektóre zdjęcia z oferowanych produktów (kliknij aby powiększyć).